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上星期提到，在處理生理及心理都受傷患困擾的病人時，需要花點心思去設計一個容易接受又有成效的治療方案...... ...

這個病人已做了大約一年時間的康復訓練，還記得第一次見他的時候，第一個目標就是除了要處理疼痛及恢復關節活動之外，最重要是讓他恢復對行路的信心...... ...

由於上肢不需要承受體重，因此上肢骨裂的康復時間，一般會比下肢較短。當然實質的康復進度還需考慮到個人體質、骨裂期間有沒有再撞到患處...... ...

上次提到單車表現提升所需的肌肉群，其實踏單車不一定只為了比賽，無論你是想強身健體或是當作休閒活動、甚至代步都可以踏單車。事實上........ ...

上一次我們談到為甚麼物理治療近十年迅速普及、甚麼是物理治療和物理治療師一般治療的範疇，今天詳談物理治療師在醫院的工作及其他預防性的檢查和評估。 ...

香港人生活節奏急促，空餘運動的時間亦有限，導致運動量不足，增加肌肉受傷的機會。不論在日常生活、運動或工作時，身體的肌肉也會參與其中，要防範受傷，就牽涉到運動按摩這門學問。 ...

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