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Tag: 安全

【物理自療】 護具用得對,才能護得好

暑假期間正是運動的高峰期,不少人都問筆者,如果有腰背痛或膝關節曾經受傷能否戴著護具做運動...... ...

【市場消息】網上身份認證的安全性

都市人機不離手,傾向於網上平台處理各項日常事務。網上平台大多要求用戶設定密碼,用戶要記下的密碼也自然愈來愈多........ ...

【物理自療】玩Spinning 如何確保安全

之前提到一些團體健身班的安全貼士,有連鎖健身中心會籍的讀者都可能知道,團體班除了HIIT、瑜伽、舞蹈外,健身中心還會劃出一間房間或特定一個地方進行單車團體班........ ...

【物理自療】健身時了解強度 提高安全

安全永遠都是做運動前的首要考慮,確保了安全才能有效訓練,才可達到個人目標和成果....... ...

【進修新知】理大新課程 培育註冊消防工程師

香港現有大量未能符合現時消防安全標準的舊樓,而近年多宗嚴重的火災及塌樓事故更突顯樓宇結構和防火工程的重要性 ....... ...