Career Advice Career counselling, advice and guidance

Search Article

Tag: 拔罐

【物理自療】揉合中西醫學的「自」療工具:筋膜放鬆寶

上星期提到亞健康可透過「自」療方法來處理,包括調節飲食及配合適當運動,其實還可以借助一些小工具來紓緩亞健康問題...... ...

【好學•學好】學拔罐療法 有效健身祛病

拔罐是傳統中醫治療手法之一,近年此療法更受到奧運選手、外國運動員等青睞。拔罐的療效甚廣....... ...

【物理「自」療】自行拔罐潛在風險多

承接上一次分享關於拔火罐適合那些如經常重複動作引致肌肉勞損、休息不足、熬夜和濕氣較重的人....... ...