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Tag: EQ

職場達人的必修課：情商的價值與提升之道

By 吳雅詩 Advice Columnist Emotional Intelligence , EQ , 情商

在傳統教育中，情商（Emotional Intelligence, EQ）常常被忽略，社會普遍更加重視智商（Intelligence Quotient, IQ）的培養。然而，情商與智商在職場中同樣舉足輕重，其重要性隨工作性質和環境而有所不同。在競爭激烈的職場中，情商對職業成功、人際關係以及工作氛圍的影響不可小覷。即使專業能力再出色，若無法掌控情緒，也難以獲得他人的認同與信任。筆者希望與大家分享情商在職場中的應用與影響，並提供提升情商的實用建議。 ...

【與情緒共舞】重設第三回 —— 克制怒火

By 莊潤東 Advice Columnist EQ , 上司 , 上班族 , 克制 , 情緒 , 憤怒 , 脾氣

當Felicity指示司機送她上班時，她笑了一下：她想到自己過去的改變，多年前剛踏出社會做第一份工作時的自己…… ...

【與情緒共舞】重設第二回：心靈平靜

By Avary Chong Advice Columnist EQ , 平靜 , 心靈 , 情緒 , 暴燥 , 耐性 , 脾氣

在這黃昏時份的獨處時光，是Felicity每天放工後最享受的「儀式」，她甚至會讓自己在漆黑中吃過晚飯後，才開燈繼續她的工作…… ...

【斜槓年代】成為「斜槓族」( Slashie ) 的10大條件

Advice Columnist EQ , Freelancer , slash族 , 兼職 , 客戶 , 接洽工作 , 收入 , 斜槓 , 服務 , 條件 , 紀律

愈來愈多人心思思想投身成為「斜槓族」( Slash )，不過唔係人人適合做，唔想成為「寒底」Slash族，事前就要好好衡量這10個條件…… ...

公司總有惡魔在身邊

By HR小薯蓉 Advice Columnist deadline , EQ , 底線 , 惡魔 , 時間管理 , 老細 , 辦公室

N年前台劇話「惡魔在身邊」，如果呢個世界真係有有惡魔，佢未必在身邊，但就一定喺公司。喺辦公室充滿壓力嘅環境，令人類情緒容易失控；對自身利益嘅慾望，令人容易心生邪念，辦公室絕對係最適合惡魔棲身嘅地方。 ...

態度勝過IQ爆棚

By 文迪 Advice Columnist EQ , IQ , 壓力 , 情緒智商 , 成功人士 , 挑戰

成功人士普遍都被認定有較常人為高的智商(IQ)，成功人士的IQ幾高往往成為大家好奇想知的東西，但根據史丹福大學近期一個研究，可能會顛覆了你這種觀念… ...

要贏人，先要贏自己

By 文迪 Advice Columnist EQ , 人力資源 , 情緒智商 , 決策力

據研究指90%的成功人士都有異於常人的情緒智商，如果你想成功，第一件事就是訓練下自己的EQ… ...

Elevate your EQ

By Nisha Chugh Career Coaching & Guidance Career Advice , Career Guide , Emotional Quotient , EQ

In today’s competitive and volatile job market, finding and maintaining a job is tough and studies show that employers are more inclined……. ...

【職場教練】搞活動最緊要有3Q

By 黃文漢 Advice Columnist 3Q , AQ , EQ , IQ , 周年聚餐 , 展覽會 , 展銷會 , 搞活動 , 新聞發佈會 , 晚宴 , 有客戶研討會 , 職場教練

一家公司每年有大大小小的活動，對內有周年聚餐或大型晚宴，對外有客戶研討會、新聞發佈會及各式各樣的展覽會和展銷會。辦一個成功的活動最重要是甚麼？ ...

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