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Tag: 維健樂

【維健樂】糖尿病患者做運動要注意

By 吳文浩 Advice Columnist Career Advice , 名家分享 , 糖尿病 , 維健樂 , 運動

糖尿病是香港常見的都市病，患者大多是中年及老年人士。而臨牀研究證實恆常運動有助預防患上糖尿病或減輕其病況惡化……. ...

【維健樂】勤做改善運動破「風」有理

By 吳文浩 Advice Columnist Career Advice , 中風 , 名家分享 , 物理治療 , 維健樂 , 運動

「中風」起病急遽，變化迅速，仿如自然界「風」一般變幻莫測，由於腦血管「阻塞」或「爆裂」…… ...

【維健樂】中風的預防及治療

By 鄺惠貞 Advice Columnist Career Advice , 中風 , 名家分享 , 維健樂

上一次介紹了中風的定義及類型，今次繼續介紹一些中風的預防及治療方法……. ...

【維健樂】面對中風只要心沒有放棄

By 鄺惠貞 Advice Columnist Career Advice , 出血性中風 , 名家分享 , 塞血管 , 爆血管 , 維健樂 , 缺血性中風

近日在電視上，見到一句源自於台灣馬拉松跑手所說的話…… ...

【維健樂】賭博遊戲訓練改善認知障礙

By 吳嘉雯 Advice Columnist Career Advice , 名家分享 , 維健樂 , 認知障礙 , 賭博遊戲

著名演藝人惠英紅憑主演一套有關認知障礙症的電影而被封為新一屆金像影后……. ...

【維健樂】全方位步行訓練 ── 繩梯運動

By 吳文浩 Advice Columnist Career Advice , 全方位步行訓練 , 名家分享 , 社區復康 , 維健樂 , 繩梯運動

在社區復康概念中，步行訓練是必要訓練項目之一，包括肌力、平衡力、協調性等多種元素….. ...

【維健樂】護老家居 Room tour

By 吳嘉雯 Advice Columnist Career Advice , 名家分享 , 維健樂 , 護老家居

筆者閒時也喜歡上網瀏覽，有許多YouTuber會喜歡自拍Room tour﹙參觀我間房﹚放上網讓人瀏覽。本人從事安老服務工作多年，本身其實亦是一位護老者，母親是一位非典型柏金遜患者，今天就讓我都安排一個特別的 Room tour帶大家去參觀她的家居，順便分享護老心得。首先，因為母親閒時都會多坐著看電視，一般梳化質料太軟，她獨自一人很難站起來，我買了一張高背椅﹙俗稱大班椅﹚給她。由於椅的質料較緊挺，方便靠背挺直腰脊；四平八穩、兩邊有扶手，她便較容易借力站起來 ( 提示：若長者身型較肥胖，可選擇有轆的款式，就可方便家傭護老者協助移動椅子﹚。 ...

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