「中風」起病急遽，變化迅速，仿如自然界「風」一般變幻莫測，由於腦血管「阻塞」或「爆裂」，腦組織不能得到充份的養料和氧氣，受影響的神經細胞壞死，產生各種神經徵狀。

中風徵狀

•半身不遂

•突然頭痛、頭暈、意識模糊

•言語不清

•視野、聽覺受影響

•吞嚥困難

•大小便失禁

•感覺麻木

•其他

中風因素

•吸煙

•高血壓

•血膽固醇過高

•其他疾病如糖尿病、冠心病、風濕性心臟病等會令中風危險倍增

•年齡 ─ 年紀愈大，中風機會愈大

•先天性腦血管腫瘤或血管壁硬化病變

•肥胖

•缺乏運動

•其他

運動對中風患者的益處

•增進病患者肌肉神經系統的協調性，使肢體活動能力增加

•使病患者的關節靈活，運動亦能使筋腱鬆弛，免於硬化及肌肉僵硬

•增強肌肉的力量及耐力，讓病患者能應付日常生活

•增強血液循環，強化心臟機能

•加大肺容量，增強肺功能

•促進心理健康，使病患者在運動過程中舒展身心

中風復康進度不一，視乎病情的嚴重程度和患者對治療的投入度與信心，祝各位能夠順利破「風」，開拓人生新一頁！

註：以上內容，旨在增進普羅大眾對中風的認識，至於正確的診斷及治療，均需由專業醫護人員視乎每位患者不同情況，作出合適的判斷。如有任何疑問，請諮詢你的物理治療師。

以上文章刊於《招職》。