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吳文浩

( 香港家庭福利會維健坊註冊物理治療師。機構網址:www.hkfws.org.hk )

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糖尿病是香港常見的都市病,患者大多是中年及老年人士。而臨牀研究證實恆常運動有助預防患上糖尿病或減輕其病況惡化....... ...

【維健樂】勤做改善運動 破「風」有理

「中風」起病急遽,變化迅速,仿如自然界「風」一般變幻莫測,由於腦血管「阻塞」或「爆裂」...... ...

【維健樂】全方位步行訓練 ── 繩梯運動

在社區復康概念中,步行訓練是必要訓練項目之一,包括肌力、平衡力、協調性等多種元素..... ...