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Tag: 女士

【健康生活】 健康減肥 建議「七分飽」原理

不少女生刻意節食來減肥,卻令消化功能變差,精神萎靡不振,面色變得蒼白,甚至月經失調等。其實只要選擇適當、適量的食物,就能有效修身...... ...

【物理自療】女士腰背痛 或因膝部超伸

不少女士都會因為生理問題或體型問題出現下背痛,其中一個常見的原因是膝關節超伸....... ...

【物理自療】女士較易有不良姿勢?

上一次的物理「自」療概括講解女士是否特別容易有痛症出現。相信大家都約略知道,基於女性身體結構....... ...

【物理自療】女士天生特別多痛症?

無論男士或女士均有機會出現痛症,雖然男士和女士都由相同數目的骨頭所組成,但女士卻有較高機會出現痛症...... ...