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【健康生活】減壓方法：疏肝健脾

By 劉祝屏 Advice Columnist 上班族 , 健康生活 , 健脾 , 抑鬱 , 減壓 , 疏肝 , 開心

情緒是與生俱來的情感表達，憤怒、喜悅、思慮、悲傷、恐懼，你最怕出現哪一種情緒？ ...

【健康生活】開心也會病？

By 劉祝屏 Advice Columnist Career Advice , 中醫 , 五志 , 五臟 , 五行 , 健康生活 , 名家分享 , 病 , 開心

數年前有一套動畫非常賣座，亦很有啟發性該動畫以一個小女孩的情感為中心，她創造了五個角色—樂、愁、怒、厭和恐……. ...

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