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Tag: 懷孕

【健康生活】孕媽媽 營著陀

Advice Columnist Career Advice , 健康生活 , 名家分享 , 媽媽 , 孕媽媽 , 懷孕 , 懷孕期
常言道，懷孕的媽媽需要進食二人份量，以提供足夠的營養給予寶寶健康生長…… ...

孕婦工作權益保障你要知

By 文迪 Advice Columnist 不平等待遇 , 懷孕 , 權益 , 歧視 , 生育保障 , 病假 , 解僱 , 護士
平機會早前也發表數據指，21%曾在職懷孕的中小企僱員，稱懷孕期間曾受到不良好對待。究竟香港孕婦應享有什麼保障呢？ ...

碘得有道理

By 劉嘉賢 Advice Columnist 健康生活 , 懷孕 , 營養素 , 碘質
我……懷孕了！當大家知道自己有了小寶寶後，第一時間一定會想起從今開始有甚麼營養素要注意呢！葉酸？鐵質？鈣質？蛋白質？維他命A？維他命D？Omega-3？說了那麼多出來，大家有沒有發現遺忘了碘質呢？ ...

【物理自療】作好準備 做個至Fit羊媽媽

By 周錦浩 Advice Columnist Fit媽媽 , 懷孕 , 熱敷或手法 , 物理自療 , 要進補、要鍛鍊 , 針灸、電療
農曆新年過了一段時間，相信大家都逗了不少利是，同時《物理自療》的產前產後系列來到最後一回了…… ...

【物理自療】準羊媽媽護理大全

By 周錦浩 Advice Columnist 分娩 , 十月懷胎 , 少神經系統 , 懷孕 , 激素調整 , 物理自療 , 產後 , 荷爾蒙激素分泌
舊曆新年即將來臨，這節慶對中國傳統來說意義更為重大，到了送馬迎羊的大日子，不知香港有幾多準BB預備搶閘做第一隻羊仔羊女呢？ ...
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