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Tag: 辦公室OL

10 大高危的工作習慣

By 文迪 Advice Columnist Career Advice , How to be more productive , 不吃早餐 , 保險業 , 夜班 , 廣告代理 , 忍出病 , 暴飲暴食 , 煙酒 , 甜食 , 網站規劃 , 緊張 , 貿易公司 , 輪班 , 辦公室OL , 長工時 , 風險企業 , 食無定時 , 高危工作習慣
工作佔每天的大部分時間，如果忽視當中影響健康的因素，你患上各類型疾病的風險將會大增，上班一族要了解並戒除影響健康的工作習慣，努力工作的同時，亦要活得健康。 ...

給上班族的小腿去腫法

By Beau Beau Co. Advice Columnist 健康 , 辦公室OL
你是「坐著型」上班族嗎？ 長期坐在那椅子上，習慣地翹腳，除了對脊椎造成負擔及導致血氣不通外，更會令小腿腫脹。想擊退「蘿蔔小腿」的話，只要做好以下幾點就可以了… ...
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