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Tag: 連繫自己

【我的歌】連繫自己:待人以誠

在照鏡時,你看到的是真實的自己,還是你希望展現給其他人看的那個模樣?在某程度上,我們都傾向為了符合他人的期望,對自己的行為加以修飾和調整。 ...

【我的歌】連繫自己:連繫他人

粉碎同溫層 社會逐漸分裂,人們開始劃分成一個又一個細小的同溫層,而大家都沒有意欲去重新修補裂痕。逐漸地,我們周遭只剩下與自己相似的人,同時亦讓我們失去被不同事物塑造自己的可能性。 這是一個極大的錯誤! 假如你只努力連繫那些與你相似的人,你又如何真正了解在真正的自己?我們的世界廣闊而多元化,有各種機會讓我們透過連繫不同的人和事,去探索更多美好事物。 你可能會懷疑這個說法,但請細心思考一下。 當我們認為「多元」是重要的時候,我們會尊重、會去理解「不同」。當我們去擁抱自己不熟悉的事物時,我們會開放自己去學習,走出「舒適圈」。當我們主動連繫與我們有分歧的人時,我們便可以更開放地重新審視自己是對,還是錯。 是的,我們對此會感到害怕的。 在同溫層是舒適的,因為這令我們感覺很安全,但只是一個錯覺。當我們只與與自己有著相同想法的人相處時,我們的思考會變得固執、單一,而且不懂得面對變化。 尋找對你來說是重要的朋友,那些值得你信賴並且支持你的人,這些人會對你誠實,會不斷向你作出提問,目的是讓你能夠成長。最重要的是,他們可以幫助你重新學習如何建立一段有意義的關係—這也能夠幫助你找到真正的自己,一個更好的自己。  ...

【與情緒共舞 ‧ 我的歌】連繫自己:活出夢

由幾時開始,你早上的例行工事就是每天按熄鬧鐘、一邊沖咖啡提神,一邊查看有甚麼新工作電郵呢?又由幾時開始,你連一點放空的時間都沒有,不論是乘車時,走路時,甚至與人約會時,一有時間便拿出你的智能電話查看。 ...

【與情緒共舞 ‧ 我的歌】連繫自己:找回你內心的小孩子

可以不封閉自己,表現得開心一點嗎?問自己一個問題,對上一次向自己表達愛是何時?但留意,你的對象不是在鏡中所看到那個被日常生活及壓力所擊垮的自己。 ...