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Tag: 靜脈曲張

【物理自療】 3招預防靜脈曲張

By 周錦浩 Advice Columnist 壓力襪 , 惡化 , 手術 , 治療 , 物理自療 , 站立 , 誘發 , 靜脈 , 靜脈曲張 , 預防

上次簡單介紹了靜脈曲張的成因和哪些是高危人士，今次進一步講解靜脈曲張的症狀、治療及預防方法…… ...

【物理自療】久站就有靜脈曲張？

By 周錦浩 Advice Columnist Career Advice , 久站 , 名家分享 , 抽筋 , 物理自療 , 疼痛 , 肌泵作用 , 腿部疲倦 , 腿部靜脈 , 血液循環 , 血管 , 郁動小腿 , 靜脈曲張 , 預防

久坐會出現勞損，其實長時間站立可能出現問題。久站人士應適時幫腳部進行放鬆或伸展，否則患靜脈曲張的機會就會增加…… ...

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