肩袖肌 | cpjobs

Search Article

Tag: 肩袖肌

【物理自療】減低肩周炎復發的自「強」方法

By 周錦浩 Advice Columnist Career Advice , 名家分享 , 物理自療 , 肩周炎 , 肩袖肌

過去三期的肩周炎「自」療系列，我們分享了放鬆及伸展運動，而康復階段的最後一個部分，就是鍛鍊肩膀的穩定性….. ...

Connect with Us