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Tag: 家庭
兼顧事業與家庭 女性減壓有法
現今的社會，有很多女士除了要兼顧家庭，同時亦為事業奮鬥，難免會遇到吃力、沮喪的時候。
直到現時，雖然大家都了解女性會有自己的事業，但太太及母親這角色仍然被人很自然地放在處理家庭與子女的事務上。好像家中大部分家務與管理的責任都是女性的負責；又好像當他人聽到某某孩子能入讀有名氣的學校或成績優秀時，都很容易聽到他人讚賞其「母親」的教導或安排。這些聽來似是很習以為常的事情，其實無形中帶給女士們很重的壓力。
在職母親需要把照顧小朋友的責任交托他人，有時會感到自己未能投放足夠時間給小朋友，同時亦要處理來自各方面的事務，包括自己的工作、家庭中的大小事務、小朋友入學或課外活動等，難免複雜的情緒會隨之而起，容易感到心煩、無助、氣餒，有時甚至會感到氣憤；當負面情緒湧現時，自己的態度與行為會變得激動，自己為著家人或小朋友的小事而怒罵一番後，又會感到內疚，這樣自己與家人的關係便受到影響。
不論在家庭或工作上，我們都希望自己的角色地位得到認同，所以會很自然地在意他人的說話，亦會不其然地與他人比較，往往都只是希望自己所付出的得到認同，但亦會因為在意外界的反應，容易讓自己感到壓力與疲憊，身心健康便隨之受到影響。
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你適合工作假期嗎？
大約8年前聽過一個大學師姐工作假期的經歷，自此很想一嘗獨個兒在外國生活和打工。已經考慮了很多年，但一直覺得應留港發展，甚至以為自己已放棄工假期這念頭。不過，聽過朋友或朋友的朋友的工作假期經歷和趣事，十個有十個沒有後悔，更稱之為人生一件重要的事。所以最終決定出外闖，給自己一個考驗！
當然，我不是一個只顧向前衝不顧後果的人。出發前有多重考慮，有興趣到外國工作假期的朋友，可以參考一下：
1.自己的經濟環境每個工作假期的國家對工作假期申請人的資產也有不同規定，這能確保你自己到了當地有一定的金錢生活及有錢買回程機票。
2.家庭別留下債務或對家人不負責任啊，而且要告訴家人你的想法及得到他們的支持。人在外，每遇到不順利事情時，「想家」一定會發生，有家人的鼓勵和支持，是旅途上的支柱。當然，也別小看自己的家人，他們也很會照顧自己，沒有你的日子未必會難受，或許是時候反思「家人」這個角色是甚麼。
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