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【物理自療】物理治療知多啲

相信各位對物理治療都不會感到陌生,很多都市人都曾經接受過物理治療去解決身體不同部分的痛症。不知道大家有沒有印象,早在二,三十年前,我們比較流行看跌打和自己擦擦藥酒,時至今日,很多人都經已接觸過物理治療。我想在今個星期和下個星期的專欄細談物理治療這個題目。

 

為甚麼最近十年物理治療會迅速普及?

其實早在西方醫療體系裡,已經包含了物理治療這個部分,香港也是一樣,所以無論公立醫院還是私家醫院,也會有物理治療這個部門,很多完成手術後和受到痛症的困擾的病人,都會被安排到物理治療部,加速康復及回復身體最大活動功能。再者,現在的保險計劃都有涵蓋物理治療的部分,所以接觸到物理治療的人近年也增加了。

 

物理治療究竟是甚麼呢?

顧名思義是用物理的方法達到治療的效果,包括利用力學、電學、運動、冷凍和熱能等。此外,物理治療可分為四個範疇,手力治療、電療、運動治療和針灸,針灸是香港較為特別的地方,因為根據香港的醫療體系裡,香港的物理治療師如持有相關學歷,是可以用針灸來治療的。

物理治療師會利用以上四個範疇,去主治病人的機械性問題,例如:骨折後康復、肌肉撕裂、關節錯位、肌肉乏力,以及一些勞損性的問題。相反,一些涉及細菌感染和器官衰竭的問題,就不是物理治療師可處理的範圍,再者,物理治療師主要以保守性的治療方式去處理痛症,即是不開刀、不用藥去診斷有痛症的病人。

我們不但會處理都市人最常見的肩、頸、腰、背痛問題,我們還會治療運動創傷,運動員常常會在比賽裡受傷,受傷的程度可以是扭傷、拉傷、甚至是韌帶撕裂,面對種種傷患,我們物理治療師都擔當著一個重要的角色,幫助運動員從運動創傷康復過來,令他們可以盡快重返運動場和球場上繼續比賽,而且利用運動治療令他們不會因為受傷而影響了運動表現,我們還會幫助他們強化周邊肌肉,使他們不會在短時間內再次受傷。

下一期我們會講解,醫院裡物理治療師所負責的工作,除以上職責之外,他們所診療的範疇,可能比你想像中多,詳細請留意下期的分享。

( 物理自療 - 第101期 )

 

 

周錦浩

香港及澳洲註冊物理治療師,在港考獲物理治療學士學位,遠赴澳洲考取運動專科物理治療碩士,其後取得針灸文憑。筆者現為亞洲運動及體適能專業學院 ( Asian Academy for Sports & Fitness Professionals, AASFP ) CEO和課程總監,同時擔任亞洲運動及體適能治療中心 ( Asian Fitness Therapy Center, AFTC ) 運動專科物理治療顧問一職,以及新城電台節目主持。結合醫學及體適能知識,融合中西醫學及二十多年的臨牀經驗,筆者已培訓逾萬名專業教練和數以百計的物理治療師。希望人人健康,鼓勵大眾利用「自」療的方法,解決自身痛症,乃此欄目之名稱由來。

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