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Tag: 體能

【物理自療】 備戰渡海泳 哪些重點要留意?

渡海泳與一般游泳池的情況有些不同,今次會分享一下準備渡海泳需要注意的地方...... ...

投考海關過七關 要夠斯文兼勁體能

為何投考香港海關,體能測試標準男女劃一?為何「穿梯」是海關獨有測試項目?為何其他國家的海關部門........ ...

投考消防及救護 如何準備體能及模擬測試?

無論是投考消防員還是救護員,同樣要先通過8項體能測試和和4項模擬實際工作測驗,全因「救火救人」是消防和救護精英的天職 ........ ...

【美股隊長】NBA球星超人體能之秘密

還記得去年NBA總決賽第七場,占士 ( L. B. James ) 的「The Block」﹙那記封阻﹚ 嗎? ...