天灸療法是根據「夏病冬治，冬病夏治」的觀點發展而成，採用辛溫性質的中藥貼敷於特定穴位表面，借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚紅赤充血，甚至起水泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。

天灸一般在三伏天及三九天進行，故又稱為「三伏天灸」、「三九天灸」。以三伏天為例，其具體日期是按照每年中國農曆計算，以二十四節氣中「夏至」後第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，以及「立秋」後第一個庚日為末伏。這三天是一年中陽氣最旺盛的時候，故借助天時之利防治疾病。

天灸療法主要針對寒性疾病，尤以虛寒體質者更佳。現代常見適應症包括改善慢性支氣管炎、哮喘、鼻敏感、體虛易感冒、慢性腸胃炎或腹瀉、風濕性關節炎、虛寒性痛症如頭痛、腹痛、頸肩腰痛等。

天灸療法並非人人適合，常見禁忌症包括：

　•兩歲以下幼兒

　•孕婦

　•哮喘處於急性發作期

　•發燒、咽痛、肺結核

　•嚴重心肺功能不全者

　•嚴重濕疹、暗瘡及其他皮膚病

　•容易出現皮膚過敏，或瘢痕體質者

　•對中西醫外用藥物容易過敏者

　•糖尿病、惡性腫瘤患者

除以上所列外仍有各種不能進行天灸的情況，禁忌症亦不能一概而論，如對於自己是否適合接受天灸治療有疑問，請務必向註冊中醫查詢。另外敷貼後的護理及注意事項亦同樣重要。天灸治療期間應禁食煎炸、生冷、刺激性食物，戒食易化膿及致敏食物，如牛肉、鵝、鴨、花生、芋頭、海鮮等。若出現水泡屬正常現象，不應抓破以避免因潰破而受感染。

以上資料只供參考，如有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。

以上文章刊於《招職》。

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【健康生活】中醫天灸療法

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