你是否每天上班營營役役，每個月的人工在應付基本開支後已所餘無幾？買樓、實現夢想及退休等對你來說像是天方夜譚？更悲慘的是你知道未來一段日子升職加薪亦無著落，作為一名不是富二代，只可努力工作的普通打工仔，每次想起無法改善生活就不禁悲從中來?很想擺脫這種惡性循環的在職貧窮的生活是吧？那不妨參考以下建議，並重新審視自己職場規劃及需要努力改進的地方，雖然很多方法有如「阿媽係女人」及「鬼唔知咩」，但把這些建議深印腦中，反覆提醒自己，對擺脫工作貧窮和提升職場戰鬥力將有莫大幫助!

少壯多努力 老大唔傷悲：趁年青力壯未有太多家庭負擔時，應努力進修可增加回報的技能或專業資格，愈年青時收入有所增加，所得累計回報亦愈多，當財富愈多，實現心中各項夢想的機會亦會提高，為免令自己成為一條無夢想的鹹魚，預留點開支在職進修吧!

識人好過識字 咪做毒男宅女：在職場上每天遇到的事，都牽涉人事關係，人緣好升職加薪機會亦較高，巿場上不少較高層及薪酬較佳職位亦是通過朋友、舊同事或相熟客戶轉介。就算你覺得自己樣貎平平，沒法成為辦公室萬人迷，亦請戒掉太有性格、難相處及不懂溝通的惡習，以免影響前途和跳槽機會。

看清形勢  適者生存：注意自身所在行業或工種前景是否已轉淡，如前景不明朗，請及早離場，若工種將需要應用新技術，亦應不要逃避，盡早掌握。例如本地出生率低，做教師或有關職位難免遇到殺校及職位不足等問題；網上免費新聞及多媒體內容的迅速發展，亦影響了傳統媒體編輯和記者的機會等。為免自己像很多年紀大的職業運動員一樣，被人批評做事不夠快、欠缺速度及轉身慢，以及防止在職場生涯中後期才慘遭淘汰，請定期審視身處行業的前景變化及努力迎合工作上各項科技帶來的轉變，避免無法擺脫窮忙族！

你的伴侶如何  你的命運也必如何：成功不能靠父幹的話，另一個途徑便是找到一個好伴侶。如有幸找到一個富有的另一半，從此即可改變命運。找到一個好的伴侶，兩人合力一起儲錢和買樓等威力亦倍增。若在中學大學時代已錯失機會，職場便是你下一個覓食的森林，快快留意身邊有沒有合適的獵物吧！

不羈放縱愛自由無人原諒：大部份人在職場上最易犯的錯誤，就是經常埋怨現有工作及過份追求自由自我。若經常因為態度久佳與不能滿足僱主要求等問題被炒魷，基本生活亦沒法維持，你的前景有多暗淡就不用再說了。在辦公室裡，被上司、老闆一句撻著的事時有發生，不能好好控制情緒的話，往往沒有好下場。所以無論你的理想多宏大，還是請先安份及勤力做好工作，才可有更大機會擺脫在職貧窮和目前的困境。

發掘才能 選定目標：投身興趣及專長所在工作崗位，長遠發展一定比別人做得更專業，亦有機會取得更好回報。因應社會的多元發展，現今的工作種類繁多，帶動了不少新興行業，傳統行業亦有所受惠，不少看似不起眼的職位有時可能前途及錢途兼備，例如近年流行的寵物美容及訓練，以及欠缺新人入行的電工及建造業等。一張紙巾、一條底褲亦有其用處，只有放在適當位置就可光芒四射，所以不要只著眼於求學時所修讀的學科及相關職位，先好好了解心中理想、一己之長和興趣，再透過不斷努力讓自己擠身合適的工種或行業，從而實現目標！

留意番 魚唔過塘唔肥：普遍情況下你的薪金只會依據你的底薪調整，如不把底薪提升，將來亦很難有較大的加薪幅度，如在現公司的發展空間不大，就必須把握機會跳槽，平常應要留意職場情報或心儀的公司有否正在招聘人手，看準機會便要立即出擊，為自己成功爭取升職加薪。

學懂投資 打風流工：一般儲蓄累積財富的速度當然不及投資回報，透過正確的投資方法可把財富不斷增長，而隨著工作經驗增加收入提升，加上管理不同資產項目等，懂得投資理財之道尤為重要。當累積至足夠財富後更可令你成為打風流工一族甚至提早退休，從此再沒有工作上的壓力，身心亦較安康！ 

想要擺脫在職貧窮，就必須要努力做出改變，雖然勇敢嘗試，踏出第一步未必會成功，但甘於現狀則只可一輩子認命，該如何為自己的人生打算，各位好好思量吧!