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【中醫小兒科】發育遲緩重點補腎

若果小孩早產、天生稟賦不足、孕期或嬰幼兒期出現營養不足的情況,都會令小朋友出現發展遲緩的狀況,嚴重的可能會被列入特需兒童的行列,家長必須小心照料寶貝。

中醫看待發育遲緩,可稱為五遲,分別是:立遲、行遲、語遲、發遲、齒遲,即小孩站立、行路、開口說話、頭髮稀少及牙齒長得遲。「一伸二抬四撐身,六坐八爬十扶走,周行歲半跑退走。」小孩於10個月時應可以開始由大人扶著走路,一歲便會懂得自己行走,歲半便應該懂得快步走、小跑,所以如果太遲才學習運用大肌肉平衡身體,便有機會落後於一般同齡的小孩。

另外亦有五軟,分別是:頭項軟、口軟、手軟、足軟、肌肉軟,指的是其全身的大小肌肉發展亦遲緩,除了平時大人需協助訓練小孩步行之外,亦必須每天帶他們去曬15至20分鐘太陽,讓身體內的維他命D發揮作用以吸收足夠的鈣質,才會長成強健的肌肉和骨骼。

穴位保健

若小孩被確診為發育遲緩,可重點幫助其補腎以助發育,因為腎為人的先天之本,主宰著生長及發育的關鍵,若情況嚴重必須配合專業的評估及各項治療,以令小朋友急起直追!不妨配合以下穴位進行保健:

囟門

定位:前囟門的位置,前髮際正中直上兩寸。

操作:用食指、中指及無名指,三指的指腹輕輕打圈摸200次;

作用:袪風定驚,益智健腦。

注意:如囟門未閉合亦可操作,但必須非常輕力。

腎經

定位:尾指外側1/2指腹中線,從小指指根推至指尖,為之補腎經。

操作:用食指、中指兩指的指腹推300至500次;

作用:補腎益腦,溫養下元。

 

圖:Shutterstock


以上文章刊於《招職》。