【職場絮語】灰豬大作戰
年尾將至,對於正在找尋工作的朋友可能是另一個重要的心理關口,因為大多希望可在佳節前找到固定工作,使能賺取節日消費之餘,也可方便向親戚朋友作交代。故此,在現時仍在浮沉的搵工朋友,受盡失望希望再失望的無限折磨之餘,亦要面對節日臨近的外來壓力,灰灰豬的心情可想而知。
拆解灰豬真面目
「一定是我無用、無價值,才沒有人請我!」
「我浪費父母金錢,浪費米飯空氣,枉讀書」
「我是N無人士:無將來、無前景、無工無錢又無人要,灰 ……」
大家留意到灰豬的共通點嗎?就是質疑自己的能力和價值,而這些自我否定,卻是建基於不太公平的論斷呢!
就以「一定是我無用、無價值,才沒有人請我!」為例,得不到工作機會有很多原因,公司招聘有很多條件需要考慮,當然包括求職者的學歷經驗、待人處事等技巧。同時也包括其他原因,如公司文化配合、對現時工作團隊的化學反應、個別上司的個人喜好 ( 有的喜歡文靜優雅,有的喜歡進取跳脫 ),太多不在求職者控制的範圍正在發揮作用,故此不獲聘的原因一定並不只是「無用、無價值」。
但我們的腦袋,卻很容易被這些Self talk影響,如果我們繼續以「沒人請 = 我無用」來打擊自己,慢慢我們就會真的相信這個假象了。
灰豬反映我們沮喪失望的情緒,是人之常情,但卻要小心不要被否定的語句掩蓋了我們的力量啊!
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