我的小兒推拿老師非常推崇的一個穴位是二馬穴，是一個可以滋陰補腎的穴位，這時候有家長就會問，不是吧，小朋友也要補腎？腎是主宰人體生長發育的，每天正在高速的運用當中的腎精、腎氣、腎陰、腎陽，所以中醫以「腎常不足」來形容這種狀況。

備受推崇的其實是按了穴位可滋陰補腎，但之後引申的效果，就是智力發育。腦部發育好，智力自然提升，而要補腦就一定要補腎，腎五行屬水，腎又主宰生長發育、骨、髓，補腦必須由補腎開始，又滋陰正正可滋潤骨髓及腦部，另外還可以對付小朋友煩躁、牙痛、小便赤痛等症，是一個十分實用的穴位。

又會有家長問，我也經常有健忘的情況，我可以按這穴位嗎？二馬穴是小朋友獨有的穴位，小朋友獨有穴位會有六至七歲左右慢慢降低效用，從而以其他成人的穴位及經絡取代，大人當然也有功效相似的穴位。二馬穴位於手背第四、五掌骨間隙，即掌骨小頭後方凹陷處；每次按300至500下，可以滋陰補腎，是令小朋友聰明精叻的要穴，同寶貝按完穴位，食點黑色或象形的食物，例如芝麻糊、合桃亦可以幫助補腦！

中醫小兒推拿是一個安全、可靠、簡便的是傳統中醫綠色療法，能有效免除嬰幼兒打針之苦、食藥之副作用，並可做到有病可治，無病可防的效果，而互動的推拿形式更可增進親子關係，寶貝小小的掌心，藏著大

大的智慧，非常推薦家長學習小兒推拿手法，成為孩子的保健好法寶。

圖：Shutterstock

以上文章刊於《招職》。

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【中醫小兒科】小朋友要補腎嗎？

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